terperangkap!

ouh... terperangkap dlm design dr blogger~~
huwaa... i xreti sgt men html-html neh okeh
adeh..abehs lari..
hilang smua nuff i taw!

lastly..seb baek i neh takde la buta sgt..
da btol da sket2..

tu laa..galak sgt! tgk ada menda tbaru jek..
men klik2.. haa.. hamek ko..
da la bz.. nk kena ubah2 balik blog layout lak..
haih.. takde masaa okeh?!
i nak tulis post besh2 pn xsmpat taw..

huuu~ pnat baiki balik design neh taw.. haihh~ mengeluh sket.. hoho

naseb bek terselamat..tp mcm ada kecacatan gak sket,., apa2 la..nnt la ubah balik..
slamatkan nuff n btolkan balik width header jek dlu..

sorry 4 the inconvenience dearies~

will update later with loads of photos okies! ;)

beware of my model~ gedikk okeh! but to0 cute to ignore~
wait till next post~
nitee~~

sok da abehs da pcutian ku di kampong yg indah permai ini..
sadis.. sob..sob..
xnk balik keje bole tak???

no post.

idea ada..tp masa tiada..
tak dpt aturkan kata-kata..
waaaa...so busy~~
this marriage things kept me away from my blog..

till next time~
daaaa~~ huhuhu...

kopi tiga kali sehari~~!

rx:
caffein drinks tds x 365days

pagi - nescafe/ nescafe o

tgh hari- nescafe tarik/ nescafe ais.

malam- nescafe/ nescafe o


yea.. sy peminat setia nescafe.
oh.. apa jenis kopi pn sy suka..
latte, cappucino, mocha.. starbuck, san Francisco.. yea..sy layan~
anything la yg ada caffein ..

[owh..choc pn ada caffein okeh..sbb tuh i suka~ ]

usha dah kebaikan kopi neh..moh kita zass skejap:

1. bagi tenaga/kurgkan rs lesu
2. kurangkan risk alzheimer [pelupa]
3. kurangkan risiko parkinson
4. bantu sembuhkan sakit kepala [ tingkatkan kesan analgesik spt aspirin]
5. antioksidan yg efektif [yeay! i laikee~]
6. sbg agen diuretik [ keluarkan air dr badan..kurg risk pnyakit batu hempedu]
7.anti kanser..[tak tau la sjauh mana kebenaran nye..]

tapi..tapi..tapi....
pengambilan caffein yg berlebihan kesannye lagi teruk okehh~

1.berdebar2. susah tidur
2. menggeletar
3. risk osteoporosis[ kalsium keluar ikut air kencing]
4. darah tinggi.
5. tingkat kan kolestrol~!! [eiihhh????!]
6. gigi rosak/ gigi kuning..
7. tinggi kalori kalo tambah creamer [nescafe tuh kompem la ada creamer~!]
8. sembelit [dehidrasi sbbkan kesan diuretik tuh]

uwa...patut laa mkin btmbh ke'comel'an ku~
haihh.. skrg makin menjadi2 plak minum ness neh sjak si dia tiada di bwh satu bumbung..
hehe..takde org nk larang~ ngeeee~~

okeh okeh...i know..
i should stop my addict neh~
will try~! very so0nn~
keburukan dia lagi ngeri dr kebaikan.. hemph...

katakan TIDAK pada cafein lagi.. oh sikit2 je bleh la kan..hihi..

pesanan kepada rakan minum ku..

cik hyuda syg...
moh sama2 kurgkan nes yea sygg...
ko la penggoda aku..dulu aku da slow da skett taw~! haihh..

chayok2~!!

info credited to: http://resannisa.blogspot.com/2009/10/khasiat-dan-keburukan-kopi-coffee.html

gambar credited to encip go0gle~

ps: sorry bahasa rojak lagi.. hihi...

heart..

once dah pandai nk ride a bike..
bwk pn laju2.. sgt fun.. every day pn seronok..
lama2 dah expert.. bwk pn dgn lebih berskill..
tp..once dah jatuh dan dpt sakit yg amat...
nk nek basikal lg.. akan terpikir dua kali..
n we wuld ride again..[the fun is too much to waste]
but with more careful..
and wont ride as beautiful as before..
its too hurt to be hurt again.

~..broken heart doesn't love the same as the lovable heart does.. ~
~...broken heart will heal.. but the scars will remain forever...~

.........it seriously is........

||::..an old phobia...::||

aku manusia.

tadi baru pas baca blog one of my skewlmate kat bseri dulu..
takde laa knal ngat dia.. tapi taw laa..hisyam. dulu dak akaun kalo tak silap.
n tertarik dgn his blog. berunsur islamik.
byk memberikan peringatan.
n sgt myentuh hati..
sangat kagum~!

Ya Allah. Ampunkan la hambamu ini.
Bimbing laa aku kejalan yang benar.
berikan lah aku hidayah mu
Sesungguhnya aku manusia.
yang alpa dan mudah lalai.
Amin...

the way i am. ~part 2

saya ada maruah.
saya taw malu.
saya ada perasaan.
saya perlu perhatian.

saya ada ego.
saya taw kawal.
saya masih cemburu.
saya perlu kawal.

saya ada pengalaman.
saya takut berulang.
saya lebih berhati2.
saya sukar mempercayai.

saya ada wat silap.
saya terima teguran.
saya degil, marah la saya.
saya jahat, hukum la saya.

saya bukan budak2.
saya boleh berfikir.
saya seorang yang leka.
saya masih tergelincir.
saya perlukan pemimpin.
saya perlu di pimpin.

saya manusia.
saya tidak sempurna.
saya lakukan kesalahan.
saya tidak belajar dari kesilapan.
saya perlu diberi masa.
saya perlu di ingatkan.

salah kah untuk masih memerlukan perhatian?
salahkah untuk masih berpimpin?
salahkah untuk masih di ingatkan?
salahkah untuk masih mencari kepercayaan?
salahkah untuk diberi masa?
salah kah untuk lebih berhati2?

saya dibesarkan dlm keluarga besar.
saya membesar tanpa kasih ayah.
saya diberi kepercayaan untuk jalani hidup saya.
saya diberi penuh perhatian oleh family saya.
saya tidak di marah,saya di tegur.
saya tidak diherdik, saya di nasihat.

salah family saya kah sbb membesarkan saya begini?
salah saya kah da biasa begini?

saya sudah dewasa.
saya sudah jalani kehidupan saya.
saya dah kenali beberapa ragam.
saya bleh sesuaikan diri dalam apa keadaan.

saya boleh di marah.. tapi perlu bersebab.
saya boleh ditegur.. bila lakukan kesalahan.
saya boleh difahami..jika mahu memahami.
saya boleh di ubah..jika diberi masa.
saya boleh dibentuk.. jika perlunya bentuk lain.

orang boleh melihat.
orang boleh menilai.
orang boleh bercakap.

saya.. sedar had saya..
saya.. taw kemampuan saya..
saya.. perlu jadi diri saya..
saya.. tetap saya.....


Love me or hate me..,
Being myself is me..

||..N0One Understand..||

the way i am. ~part 1

i.dont.wanna.care.much!

love me as i am n i will love u as no others.

miserabLe.

i'm not that strong.

i'm just a girl with fragile little heart.
plz. treat me as a girl.

.Tired. sick. Enough of it. plz stop.

nothing to write. no mood. no idea = the urge of deleting the blog.

ada mood. ada idea. rasa nak luahkan = nak kena ada blog.

~sigh~